看護師は、慢性的な人手不足による激務に疲れているだけではなく、患者の命を預かっているという思い責任感を背負っています。
重責を背負ったまま仕事をしていると、患者や同僚などに対して感情をコントロールできずにぶつけてしまうという人も少なくありません。
そのため、看護師が仕事をする上で必要なスキルとして、感情のコントロールが重要だと考えられています。
例えば、何かしらの失敗をしてしまった時、ネガティブな感情からひどく落ち込んでしまったり、不機嫌な態度を取ってしまったりということはよくあることです。
しかし、ある程度慣れている看護師であれば、上手に自分の感情をコントロールして周囲に不穏な空気を感じさせることはありません。

ただ、看護師に必要な感情のコントロールはただ演技をすることではなく、自分の中でポジティブな感情に変換させることが大切です。
気持ちを押し殺して演技をするだけではネガティブな感情を消すことは難しく、最初のうちはできていたとしても最終的にはコントロールできなくなって表に出てきてしまうリスクがあります。
そのため、感情を押し殺すのではなく、「次からはこうしよう」「貴重な失敗の体験をできた」など、プラスの方向にもっていく努力をしましょう。
こういった考え方をすることで、看護師としてだけではなく、プライベートでも明るく朗らかに生きてゆくことができます。
たとえば誰かから暴言をはかれたとしても、ポジティブに変換することで相手に対する気持ちも解消することができます。
ストレスを抱えやすい看護師だからこそ、感情をうまくコントロールすることがとても重要なのです。